Evernoteで「ほぼ写真日記」をつけてみよう
突然ですが夏休みに絵日記つけたことありませんか?アサガオ観察日記とか。ああいうの実は私は苦手なタイプでした。夏休み最後の日にまとめて書いて、全部「晴れ」とか。もちろん叱られましたが、次の年も同じようなことをやってた気がします。めんどくさいんですよね。
でもある程度の年齢になると「日記」の役割に気付くことがあります。Evernoteは共有機能も豊富になってきましたが、「いつでもどこでもメモ帳」としてログ(記録)をとっていくためのツールです。これは「日記」に使えるに違いない!ということで最近地味にやってました。「Evernoteインストールしたけど使い方が分からない」といきなり難しいことをやろうとする方も多くいらっしゃいますが、まずはもっとシンプルに使ってみましょう。
1.日記をつけることのメリット
まず日記をつけることによるメリットを知っておかないと、きっと夏休みのアサガオ観察日記と同じパターンに陥ってしまいます。
私が考えるに3つです。
- 一日を思い返すきっかけができる
- アウトプットすることでストレス発散ができる
- 1ヵ月後、半年後、1年後、5年後に読み返すと自分の成長に気付き自信につながる
無理せず日記をつければきっとスッキリしてベッドに入ることができ、自分に自信をつけることができます。
2.日記をつけるときのルール
ルールといっても堅苦しいものではありません。めんどくさいことは一切しなくて大丈夫です。
- 自由に思ったこと感じたことを素直に書く
- 体力的・時間的にしんどいときは無理して書かない
- 書き溜めをしない
夏休みのアサガオ観察日記のような、「書かなきゃいけないもの」じゃなく、書きたいときに書きたいことを書けばいいじゃん?っていうことです。無理して日記をつけてもきっと続きませんしストレスにしかなりません。もっとラク~に書いてみましょう。
3.なぜEvernoteに日記をつけるのか?
別にTwitterやmixiでいいじゃん?って思う方、Twitterもmixiも「公開」されてますので実は好き勝手に書くことはできません。もちろん限定公開やプライベート設定もできますが、基本的にはある程度社会的に言っても大丈夫な「無難なこと」しか書けないわけです。日記の大原則として「好き勝手に書く」ことから外れてしまいます。
しかしEvernoteで個人の日記としてつけていれば上司やクラスメイトの愚痴も好きな人への熱い想いも自由に書くことができます。またケータイで好きなときに好きな場所で、ベッドの上で寝転がりながら書いて読み返すことができます。メールや添付ファイル機能を使えば写真の添付もラクチンです。貴方だけの写真日記がお手軽に作れちゃいます。だからEvernoteをオススメするわけです。
ケータイや外出先からEvernoteにメモするやり方はこちらを参照してください。
4.私の写真日記を一部公開
元々ホントに自分用に書いてて色々お見せできない部分もあるのでキャプチャだけ。
例えばこの日は所用で大阪の天満橋駅を通りました。そのとき桜が綺麗だったのでパシャリしたものに帰ってから別で書いたテキストをマージしたものです。めんどくさいので灰色部分は消してません。
例えばこの日はいただいたハムをなんか手軽に使えないかなぁとハムサラダにしてパシャリ。寝る前にテキストを書き加えました。
例えばこの日は鶏の照り焼きを作りました。食べたあとに書いたのでテキストだけ。Androidで改行もせずに書いています。ていうかただのレシピですね。でも細かいことは気にしない!
あんまり書き方とかこだわっていません。本当に好きなときに好きなことを書くことが日記を続けるコツだと考えています。もちろんめんどくさい日は書いてませんので「ほぼ日記」になっています。ノートブック名も「日記とか」にして張り切らなくていいようにしています。
5.まとめ
一日を振り返ることはとてもいいことです。頭の中が整理され、寝るときにスッキリして睡眠をとることができます。
また感情を内に溜め込むことは精神衛生上とてもよくないことです。「でも誰にもこんなハレンチなこと言えない・・」それなら日記に思ったこと感じたことを正直に書きなぐってみましょう。ただ頭の中でもやもやさせてるだけよりも100倍スッキリします。
そしてときどき過去の自分を振り返ることも、とてもステキなことです。きっと貴方が気付かないような自分の成長ぶりに気付くことができ、自信をつけることができます。
なんだか日記のススメみたいになってしまいましたが、Evernoteの使い道が思いつかない方はとりあえず日記ツールとして使ってみてはいかがでしょうか?きっと色々捗りますよ。
ありがとうございました。
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コメント
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